你運動對了嗎？

#力格活力園：想練出翹臀前，先找回消失的屁股

快點進力格活力園，看陳加菲與Chung-Chuan Kuo教練，如何用mini Band找回忘記怎麼用力的屁股。

#力格活力園未來還有更多內容快去Youtube訂閱頻道
#加菲跟Chan賣力演出大家快來看

https://www.youtube.com/watch?v=gDpwm-3Nc40&t=39s

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國內第一位引進運動健護，結合心理+體能+恢復保養+營養。創立【力格運動與健康整合顧問中心】。希望運動可以讓人身心靈健康快樂的成長，變成你我生活中的一部分。?

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